Atelier Bien-être des femmes : Trouver la force face au climat 

En el marco del proyecto Taghyir, coorganizado por Shanti y el proyecto PSSEETAT, el taller «Mujeres, clima y cuerpos resistentes» está diseñado para reforzar la comprensión y la resiliencia de las mujeres frente a los impactos del cambio climático en la salud, el cuerpo y el bienestar. Este encuentro se reunió con los lugares participantes de Nefta en el gobierno de Tozeur y de Aïn Draham en el gobierno de Jendouba, dos regiones con realidades climáticas contrastadas. Mientras el sur se enfrenta a un calor extremo y a la sequía, el nord-oeste contiene frío, humedad y precipitaciones abundantes, ofreciendo un terreno de intercambio rico para comparar experiencias y prácticas locales.  

El objetivo principal del taller es favorecer la participación en experiencias, identificar colectivamente los desafíos encontrados y los deseos específicos, y valorar las prácticas locales que contribuyen a la resiliencia física y psicológica de las mujeres en sus entornos respectivos. 

A través de un acercamiento participativo, los participantes intercambiaron tres temas temáticos: salud y calor, cuerpo y frío, y bienestar y respiración. Las discusiones sobre la luz de los problemas concretos reflejan el impacto del clima en la vida cotidiana y la salud de las mujeres. Los participantes provocan dolores menstruales acentuados por las variaciones de temperatura y estrés, fatiga física y psicológica sous-estimée, problemas de sueño en climas extremos, además de dolores articulares y reumatismos particulares en las zonas frías y húmedas. Los problemas dermatológicos como la sécheresse cutanee o las alergias son señaladas en las zonas áridas, acompañadas de perturbaciones hormonales y de una alimentación desequilibrada, agravada por la sedentaridad. La carga mental depende de las responsabilidades familiares, combinada con un contexto climático difícil, y también aparece como un factor de efecto, así como los efectos más grandes del cambio climático en los modos de vida, la disponibilidad del agua y las actividades agrícolas en un impacto directo sobre la salud y el bienestar de los participantes. 

Malgré ces défis, les femmes ont partagé de numerosas prácticas de resiliencia: remedios naturales, masajes a la huida de oliva, alimentación de temporada, prendas adaptadas y técnicas de respiración.  

Este taller también cuenta con la importancia de la educación, la participación y la transmisión de conocimientos locales para reforzar la resiliencia de las mujeres frente a los cambios climáticos.